Артикул:
Rac79488
Характеристики
Автор
—
Зумм Урсула
Год выпуска
—
1998
Сохранность книги
?
Отличная: новая книга. Хорошая: незначительные внешние недостатки. Много читали: заметные потёртости, пометки.
—
Отличная
ISBN
—
5862903062
Количество страниц
—
128
Производитель
—
Внешсигма
Тип обложки
—
Твердый переплет
250 ₽
Нет в наличии
Нашли дешевле?
Узнать о наличии
Хочу в подарок
Аннотация
Раздельное питание - это система, которая позволяет даже сугубо занятым людям легко, просто и даже с удовольствием, без суеты и стрессов, сбрасывать лишние килограммы.
Обстоятельное введение объяснит вам, что означает раздельное питание и как оно функционирует. Количественная схема даст точное представление о том, как выглядит день с раздельным питанием. Неделя перехода к раздельному питанию поможет вам перестроиться на новую систему.
Многочисленные советы и подсказки научат сохранять здоровое питание в рабочие будни, хорошо питаться в столовой и в поездках. Кроме того, вам предоставляется на выбор множество разнообразных рецептов блюд для целого дня. Отдельная глава расскажет, что лучше брать с собой на службу.
Урсула Зумм - специалист по раздельному питанию. Десять лет она вела семинар для людей с избыточным весом, а недавно основала клуб раздельного питания.
Обстоятельное введение объяснит вам, что означает раздельное питание и как оно функционирует. Количественная схема даст точное представление о том, как выглядит день с раздельным питанием. Неделя перехода к раздельному питанию поможет вам перестроиться на новую систему.
Многочисленные советы и подсказки научат сохранять здоровое питание в рабочие будни, хорошо питаться в столовой и в поездках. Кроме того, вам предоставляется на выбор множество разнообразных рецептов блюд для целого дня. Отдельная глава расскажет, что лучше брать с собой на службу.
Урсула Зумм - специалист по раздельному питанию. Десять лет она вела семинар для людей с избыточным весом, а недавно основала клуб раздельного питания.
Отзывы
Оставить отзыв
Загрузка отзывов...
Статьи
